İnsanlar bana geldiklerinde, sorunları ne olursa olsun (hastalık, parasızlık, doyumsuz ilişkiler ya da tıkanmış yaratıcılık duyguları) yalnızca tek şey üzerinde çalışırım: "KENDİNİ SEVMEK"
Sevgi, mucizeler yaratır.
Kendini sevmek de, yaşamımızdaki mucizelerin yaratıcısıdır.
Kendinizi sevmek, iyi hissetmenizi sağlar.
Kendinizi iyi hissettiğiniz zamanlar, hayatınızın ne düzgün gittiğini hatırlayın.
Kendini beğenmişlikten, kibirden, herkese tepeden bakmaktan söz etmiyorum.
Çünkü bunlar sevgi değil, sadece korku.
Kendimize büyük bir saygı, bedenimizin ve zihnimizin mucizevi yeteneklerine şükran duymaktan söz ediyorum.
Kendimizi olduğumuz gibi onayladığımız, sevdiğimiz ve kabul ettiğimiz zaman, her şey yoluna giriyor.
Küçük mucizeler her yerde görülüyor.
Sağlığımız düzeliyor, daha çok kazanıyoruz, ilişkilerimiz daha doyumlu hale geliyor, kendimizi çok yaratıcı ve doyurucu biçimlerde ifade etmeye başlıyoruz.
Tüm bunlar çabalamadan, kendiliğinden oluyor.
KENDİNİ ONAYLAMA ve kabul etme, hayatımızın her boyutunda olumlu değişimlerin olması için temel anahtarlar.
KENDİNİ SEVMEK; bana göre, hiçbir şey için kendimizi eleştirmemekle başlar.
Olumsuz eleştiri, bizi tam da değiştirmek istediğimiz davranış kalıbının içine hapseder.
Kendimize gösterdiğimiz anlayış ve şefkat, bu kısır döngüden çıkmamızı sağlar.
Kendimize iyi ve güzel şeyleri layık görmüyorsak, kendimizi sevmiyoruz demektir.
Kendinizi onaylamadıkça ve kabul etmedikçe, gerçekten kendinizi sevmek imkansızdır.
UNUTMAYIN; yıllardır kendinizi eleştiriyor ve bir işe yaramadığını görüyorsunuz.
Birde kendinizi ONAYLAMAYI deneyin.
Görün bakalım ne olacak.
-Louise Hay
